По просьбе читатей: что можно и нельзя делать

первая помощь при переломе: что можно и нельзя делать

Будем честны: сделать вы можете немногое. Но и мелочь иногда способна спасти жизнь.

В зависимости от тяжести повреждения надо либо обратиться в травмпункт, либо вызывать скорую.

Шину необходимо плотно, но не туго зафиксировать бинтами, пластырем или скотчем. Как это сделать, можно увидеть в этом простом видео:

Только специалист может оценить реальные масштабы повреждения и исключить опасность для жизненно важных сосудов, нервных окончаний или органов. Скорее всего, для этого потребуется сделать рентген.

Posted by Admin Опубликовано: 5.2.2019 Комментарии (18)

29 советов по управлению синдромом дефицита внимания 
у взрослых, любопытно

29 советов по управлению синдромом дефицита внимания 
у взрослых

Это не конфликт с матерью, не подсознательный страх успеха, не пассивно-агрессивная личность и т. д. Больные СДВ, конечно, не застрахованы от всех этих состояний, но важно отделять синдром от других проблем, потому что лечить его нужно совершенно иначе.

Структура — это основа немедикаментозного лечения СДВ у детей, но взрослым бывает не менее полезна. Она действует, как стенки трека, которые не дают вылететь бобслейным саням. Активно пользуйтесь перечнями, записками, цветовым кодированием, ритуалами, напоминаниями, папками. Применяйте описанное выше планирование.

Есть люди, которые регулярно что-то теряют, а бывают такие, кому невыносимо выполнять монотонную работу, требующую высокой концентрации. А другие ни секунды не могут сидеть на месте. Что же у них общего? Синдром дефицита внимания. В книге «Почему я отвлекаюсь» можно найти десятки советов для детей и взрослых, как справиться с этой проблемой. Приводим некоторые из них.

Posted by Admin Опубликовано: 3.2.2019 Комментарии (18)

Игра денежный поток cashflow, самое интересное

игра денежный поток cashflow

Что-то в этом году слишком часто меня стали заваливать вопросами о том, как начать проводить игру Денежный поток CashFlow Роберта Кийосаки в своем городе.

Поэтому в среду, 9 февраля, в 20-00 по московскому времени я проведу вебинар (семинар через Интернет) и расскажу всем присутствующим о том, как вам начать проводить игру «Денежный поток» в своем городе.

Чувствую, что вопрос становится актуальным – и меня это радует.

 

Posted by Admin Опубликовано: 1.2.2019 Комментарии (18)

Любопытно: польский пирог

польский пирог

Моя прабабушка родом из Кракова; она много путешествовала, так как вышла замуж за моего прадедушку, который был военным. Дел у нее было невпроворот, всё по хозяйству или очередной переезд, но иногда, по субботам, она пекла тот самый польский мясной пирог и рассказывала интересные истории о своей жизни в разных городах и странах.

Ингредиенты для начинки

© DepositPhotos

© DepositPhotos

Posted by Admin Опубликовано: 29.1.2019 Комментарии (18)

Новое: как остановить менструацию на несколько дней

как остановить менструацию на несколько дней

Месячные – непременные спутники девушки, вступившей в стадию половой зрелости. Много лет подряд они исправно появляются в одни и те же дни, сопровождаются идентичными симптомами, имеют равную продолжительность. Это все при хорошем раскладе. Но жизнь женщины наполнена ситуациями, которые тем или иным образом влияют на устоявшиеся явления, делая месячные более обильными, болезненными, частными или, наоборот, редкими «гостями».

Из тех способов того, как можно скорректировать, но не приостановить месячные, стоит обратить внимание на следующие:

В данном случае можно воспользоваться такими рецептами:

Поскольку менструальный цикл, с его пред- и постменструальными синдромами, прокладками, тампонами, набухшими грудями и прочими «прелестями», действительно ожидается с тайной дрожью, женщину было бы неправильно упрекнуть за мысли о том, как приостановить начавшие месячные на несколько дней, или и вовсе предотвратить их появление.

Posted by Admin Опубликовано: 27.1.2019 Комментарии (18)

10 лучших аудиокниг по бизнесу, секреты

10 лучших аудиокниг по бизнесу

4. Deadline. Роман об управлении проектами

Ещё статья по теме:

5. Клиенты на всю жизнь

Posted by Admin Опубликовано: 25.1.2019 Комментарии (18)

7 вещей, которые следует знать, самое читаемое

тревога и беспокойство: 7 вещей, которые следует знать

Тревога и беспокойство могут причинить вред вашему физическому и эмоциональному здоровью. Именно поэтому важно уметь справляться с беспокойством и  распознавать предупреждающие сигналы.

Некоторые люди их не замечают и не знают, что тревога и беспокойство могут навредить здоровью.

2. Волнение изменяет химический состав нашего мозга

К счастью, у женщин есть преимущество перед мужчинами: мы лучше справляемся со стрессом и беспокойством, потому что нам проще говорить о своих эмоциях.

Posted by Admin Опубликовано: 23.1.2019 Комментарии (18)

8 необычных способов использовать мазь vicks vaporub, от наших пользователей

8 необычных способов использовать мазь vicks vaporub

Мазь Vicks Vaporub (Викс Вапораб) — это очень известное лекарство, которое используется для лечения симптомов простуды и гриппа. Кроме того, она имеет много аналогов.

Удалить их бывает непросто, но и здесь может помочь мазь Vicks Vaporub благодаря своим ингредиентам с противовоспалительными свойствами.

Сначала можно было бы подумать, что маслянистые вещества, входящие в состав мази, неблагоприятно скажутся на состоянии кожи, склонной к акне. Однако ее противовоспалительные и антибактериальные свойства помогут справиться и с этой проблемой.

При местном применении мази мы получаем согревающий эффект, а тепло, как известно, помогает расслабиться. Этот эффект можно успешно использовать в качестве терапии против боли в мышцах.

Posted by Admin Опубликовано: 21.1.2019 Комментарии (18)

Смотреть онлайн выпуск 12, часть 1 от 21 апреля 2016, самое читаемое

смотреть онлайн выпуск 12, часть 1 от 21 апреля 2016

На прийом до Катерини Безвершенко прийшла пацієнтка, яку вже 15 років мучить трофічна виразка. Жінка помітно кульгає і не може повноцінно жити. Хвороба відбилася не тільки на здоров’я жінки, але і на її особистому житті. Чоловік пішов від неї зі словами: «Хвора ти мені не потрібна». Наталя занедбала і сама винна в цьому. Весь цей час жінка зверталася тільки до сумнівних лікарів, які лікували її мазями і травами. Чи вийде у наших фахівців поставити жінку на ноги і відновити її здоров’я?

Частина 4 з 5

Частина 3 з 5

Частина 1 з 5

Posted by Admin Опубликовано: 19.1.2019 Комментарии (18)

Достопримечательности самого старого города татарстана, секреты

елабуга: достопримечательности самого старого города татарстана

После трагического ухода из жизни, поэтесса была похоронена на городском кладбище, но со временем точное место ее могилы забылось. С «возвращением» творчества Цветаевой в годы перестройки интерес к ее судьбе разгорелся с небывалой силой, и на кладбище стали приходить толпы поклонников замечательного поэта. Так как достоверное место захоронения Цветаевой определить вряд ли удастся, у ворот кладбища установлен мемориальный кенотаф – гранитное надгробие, под которым нет праха.

Елабугу невозможно представить без окружающей природы, ее вольного дыхания и безбрежных далей. Более всего известны елабужские леса, запечатленные великим пейзажистом Иваном Ивановичем Шишкиным. Великолепие местных лесных массивов вдохновило художника на создание таких картин, как «Утро в сосновом бору», «Ручей в лесу» и ряда других. Посмотреть на полотна замечательного живописца и познакомиться с его жизнью можно в доме-музее И. И. Шишкина.

В мемориальном музее Дуровой, расположенном в доме, в котором она провела последние годы жизни, хранится ее переписка с А. С. Пушкиным, военная форма всех полков, в которых она служила, образцы оружия.

Posted by Admin Опубликовано: 17.1.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -