От наших пользователей: прыгни выше головы, или почему я решил прожить неделю на пределе

прыгни выше головы, или почему я решил прожить неделю на пределе

Каждый из нас устанавливает собственные пределы. Одним кажется, что пробежать 89 км невозможно, а другие показывают своим опытом, что это под силу каждому. Кто-то уверен, что без стопроцентной концентрации нельзя приниматься за какое-либо дело, другие живут всю жизнь словно в тумане и даже не думают меняться. Чтобы узнать свои пределы и выйти за них, необходимо действовать. Именно на активные действия и заряжает книга «На пределе».

Каждый из нас стремится испытать чувство удовлетворения — это базовая мотивация для всех наших начинаний. Чувство удовлетворения всегда следует за внутренним достижением и связано с ощущением мастерства. Ведь когда ты преодолеваешь собственные «хотелки» и хотя бы на пару сантиметров высовываешься из зоны комфорта, то уже меняешь взгляд на жизнь. Появляется новый уровень, с которым будешь сравнивать свои возможности. Поэтому мысль, что после адской недели все становится проще, не могла не подкупить. Так я и начал свой путь на пределе.

Бестселлер «Без жалости к себе» подтверждает эту мысль:

Posted by Admin Опубликовано: 11.12.2017 Комментарии (18)

Популярное: как самой написать книгу

как самой написать книгу

Подготовил для Вас серию статей о том, как написать и издать свою первую книгу…

Спасибо Александр думаю Ваш материал будет полезен.Думал над написанием ,но есть сомнения. Может этот материал их развеит.

Про «вышиби слезу» — старинный НЛП прием (кстати сейчас часто используется, особенно в новостях)Сумеешь пронять читателя-зрителя — кидай ему в подсознание все, что угодно, он весь твой ))

Не верите? Попробуйте скучающему человеку рассказать чужой секрет – стопроцентная концентрация на ваших словах вам гарантирована.

Posted by Admin Опубликовано: 9.12.2017 Комментарии (18)

Выбираем отель для отдыха с детьми, лайфхак

выбираем отель для отдыха с детьми

Все самые важные моменты, на которые нужно обратить внимание при выборе отеля для отдыха с ребенком и советы, как максимально просто и легко организовать свой отдых, чтобы все были довольны.Путешествие с детьми, внуками, племянниками и племянницами может стать чудесным приключением, но многих пугают возможные сложности. Можно ли превратить отпуск с детьми из рабства на галерах в приятный отдых без проблем и хлопот? Конечно можно, мы доказали это на собственном опыте. И не важно, большая или маленькая у вас семья, просто возьмите на вооружение наши советы, и смело отправляйтесь в путешествие.

Помните, что многие отели построены для бизнес-путешествий, а не отдыха с детьми, поэтому если собираетесь останавливаться в небольших гостиницах, прихватите с собой из дома несколько приспособлений. Небольшие предметы, вроде заглушек на розетки, не займут много места, зато существенно облегчат жизнь, когда ваши непоседы начнут активно осваивать новое пространство. Старшим деткам не лишне будет напомнить, что правила поведения дома распространяются и на отель: они не должны открывать двери незнакомым людям и оставлять их незакрытыми. Ну а вы, в свою очередь, не оставляйте детей в номере без присмотра. Конечно, заманчиво сбежать от ребенка на пляж, пока тот увлечен просмотром мультфильма, но в экстренных случаях не всегда есть возможность быстро вернуться в номер. Если речь идет о «детском клубе», где за вашим чадом присмотрят, не забудьте проверить самые основные вещи: сколько воспитателей приходится на ребенка, как туда могут пройти родители, кто следит за дверью и прочие вопросы безопасности. Оставляйте ребенка, только убедившись, что он не будет предоставлен сам себе.В Индонезии, Малайзии и Таиланде обожают детей, и родители получают много положительных эмоций от совместного отдыха. Многие отели в ЮВА абсолютно бесплатно предоставляют услуги для детей, за которые пришлось бы заплатить в Европе довольно крупную сумму денег. ЧИТАТЬ >>>

Существует множество программ отелей от Hyatt до Starwood, которые так и ждут вас. Членство в них бесплатное, баллы со временем накапливаются и постепенно вам станут доступны неплохие скидки. Например, согласно политике Hilton, чем чаще человек останавливается в отелях сети, тем более высокий статус он получает и тем больше возможностей у него появляется – включая получение желаемого номера и увеличение доступного пространства; возможность выбрать фильм для просмотра в номере или развлечение для детей, выбор бесплатных снэков. Им даже предлагают более позднюю выписку или экспресс-выписку, чтобы сделать семейные сборы более комфортными. Подписаться на подобную программу легко. Так почему бы не сделать свою жизнь еще проще?

Трудно поддерживать огонь страсти, если вы живете в одной комнате с детьми, но все же не стоит давать ему потухнуть. Если отдыхаете на Средиземном море, Адриатике или в Юго-Восточной Азии, попросите комнату с террасой или патио. Закажите еду в номер, после того, как уложили детей, и устройте самое настоящее свидание на свежем воздухе. Ну, или просто, посмотрите вместе пару серий топового сериала. Иногда для создания романтического настроения достаточно одного факта, что вам не нужно чистить ванную. В конце концов, это отпуск!

Posted by Admin Опубликовано: 7.12.2017 Комментарии (18)

Рецепты, особенности применения, любопытно

маска для волос с репейным маслом: рецепты, особенности применения

Достаточно взять в равных долях привычный шампунь, мёд, масло и свежеотжатого лукового сока (одну луковицу измельчить и отжать сок через марлю). Запах после такой маски поначалу будет не самым приятным, однако вскоре выветрится. Отличный вариант для тех, кто хочет как можно быстрее отрастить густую и красивую косу до пояса.

Независимо от того, какой рецепт для приготовления маски был выбран, будет польза и видимый результат, если средства регулярно использовать.

При желании можно самостоятельно приготовить натуральное масло из лопуха. Достаточно растереть сухое корневище растения до порошкообразного состояния, после чего залить любимым косметическим маслом (из расчёта одна столовая ложка измельчённых корней на стакан масла). Полученное средство нужно перелить в стеклянную бутыль и спрятать подальше от солнечного света на три недели. Спустя указанный срок полезное масло готово к употреблению.

Posted by Admin Опубликовано: 5.12.2017 Комментарии (18)

Судьба самого харизматичного участника х, от наших пользователей

дима волканов: судьба самого харизматичного участника х

Сейчас у участника Х-фактор 9 Димы Волканова много поклонников, есть группы поддержки в социальных сетях, также ему признался в любви российский певец Филипп Киркоров. Но из какого «теста» слеплен Дима Волканов? Хочешь узнать больше о жизни талантливого участника, читай биографию Димы Волканова.

Что ценит в людях Дима Волканов:

Дима Волканов о себе:

Знак зодиака: Рак

Posted by Admin Опубликовано: 3.12.2017 Комментарии (18)

Интересное: сарказм делает нас более творческими да неужели

сарказм делает нас более творческими да неужели

Лично я люблю сарказм. Когда этот приём попадает в нужные руки (на нужные языки, в нужные головы), он становится неповторимым инструментом обличения, уличения, бичевания, врачевания. Весельчаку Рабле он помог ударить по догматичной теологии и схоластике, Вольтеру – возвыситься над институтом церкви, Свифту – вскрыть подноготную Англии, да и вообще природы человека. И это не говоря о том, в какое смертельное орудие превратился сарказм под пером великого М. Е. Салтыкова-Щедрина, чья фантазия воспарила до выведения на сцену политической жизни России такого характерного персонажа, как Органчик… Есть и менее именитые саркастические личности, есть и вовсе никому не известные словотворцы, умеющие язвить по любому поводу и в любой ситуации. Да, наверное, вы знаете парочку таких. А может быть, даже ежедневно видите одного из них в зеркале. Обычно именно к ним относятся фразы типа «Ты что, самый умный?», «Не умничай», «Доумничаешься сейчас» и т. п.

Мы не только проследили причинно-следственные связи влияния сарказма на творчество и изучили относительные психологические затраты участников такого общения, мы также впервые продемонстрировали, какие когнитивные выгоды могут получить реципиенты саркастических речевых актов. Кроме того, в нашем исследовании впервые удалось доказать, что для минимизации психологических затрат при сохранении творческого потенциала, сарказм лучше использовать между людьми, которые имеют доверительные отношения, — говорит уже упомянутая Франческа Джино.

Конечно, использование сарказма на работе или в общении – дело достаточно рисковое. Этот стиль общения часто приводит к недоразумениям и путанице (в самых лёгких случаях). Но исследователи уверены: если использовать сарказм в общении с людьми, которым доверяешь, вероятность обид существенно снижается, оставляя при этом вероятность совместного творческого роста.

Те, кто оказывался в ситуации саркастического общения, впоследствии лучше справлялись с творческими задачами, чем те, кто пообщался в искренней обстановке или нейтральной среде. Это подтверждает, что сарказм имеет потенциал для катализации творческих способностей каждого <…>. И хотя этого не было в фокусе нашего исследования, вполне вероятно, что творческие люди больше любят использовать сарказм, так как он является не следствием, а основой творческих способностей.

Posted by Admin Опубликовано: 1.12.2017 Комментарии (18)

Как делают мультфильм маша и медведь, популярное

как делают мультфильм маша и медведь

Затем мультфильм отправляется на заключительный этап — композ, специалисты этого отдела работают над слоями, обрабатывая их, выравнивая по интенсивности цвета, динамике и соединяя в один готовый продукт. Финальный вариант мультфильма согласовывается с художественным руководителем, а потом серия заливается на YouTube и iTunes.

Всё начинается со сценария, который пишет основатель студии Олег Кузовков. Описание всего действия, которое разворачивается в серии, умещается всего на паре листов A4. После того как сценарий готов, художник в соответствии с ним рисует каждую сцену — делает сториборд. Это раскадровка, которая помогает команде понять, что происходит в серии. Рисунков в сториборде может быть до 2 тысяч, при этом необязательно все сцены попадут в мультфильм.

Источник

Posted by Admin Опубликовано: 29.11.2017 Комментарии (18)

Обновлено: несколько идей упаковки для новогодних подарков 2015

несколько идей упаковки для новогодних подарков 2015

До Нового Года осталось чуть меньше чем два месяца, и уже сейчас пора задуматься о его праздновании и, конечно же, подарках. Именно в этот праздник понимаешь, что дарить их не менее прекрасно, чем получать. А лучше всего о том, что подарок сделан от души, скажет праздничная упаковка, без неё на Новый год никак не обойтись.

Упаковкой презентов на Новый год занимаются практически все магазины. Если нет отдела, где можно попросить завернуть подарок, то можно купить однотонную упаковочную бумагу из агавы и самостоятельно завернуть в неё коробку с презентом.

Конечно, лучше всего потратить время и придумать оригинальный дизайн новогодней упаковки своих презентов. Вот несколько идей для самостоятельного изготовления упаковки для новогодних подарков наступающего 2015 года.

Упаковка делится на такие виды:

Posted by Admin Опубликовано: 27.11.2017 Комментарии (18)

Главные достопримечательности, забавное

что посмотреть в шуе за один день: главные достопримечательности

Шуя – город в Ивановской области, бывший центр удельного Шуйского княжества. Славится одной из самых высоких колоколен во всей Европе. Шуя входит в маршрут Золотого кольца России.

Самая необычная достопримечательность Шуи. Инициатором создания скульптуры выступил управляющий Московского индустриального банка А. Баранов.

Николо-Шартомский монастырь – один из старейших мужских монастырей в России. Обитель регулярно посещали Василий III, Иван Грозный, Федор Иоанович. В 1620-ые годы в монастыре поселился преподобный Иоаким Шартомский, писавший иконы, ставшие чудотворными.

В годы советской власти создан колхоз «Путь к победе».

Posted by Admin Опубликовано: 25.11.2017 Комментарии (18)

Популярное: стоит ли им доверять

растяжка обуви народными способами: стоит ли им доверять

Почему новая обувь оказалась тесной? Возможно, отекли ноги или женщина решила, что туфли быстро разносятся и небольшой дискомфорт исчезнет, а потому купила слишком узкую пару. Однако выход на улицу становится мучительным испытанием и с каждым днем ноги страдают все больше от мозолей и натоптышей. Как исправить ситуацию?

Если невозможно достать специальное приспособление или спрей, рекомендуется попробовать несколько народных методов:

Чаще всего растяжку применяют для размягчения натуральных материалов, так как синтетику можно легко повредить. Кроме того, увеличить пару можно примерно на размер, чтобы не получить вместо изящных изделий деформированные тапки. Также намного проще увеличить ширину туфель, а не длину.

Перед походом в магазин необходимо замерить ширину и длину стоп, чтобы делать выбор среди наиболее подходящих моделей; Обязательно нужно примерять пару, а не одну туфельку. В большинстве случаев у человека одна ступня чуть больше второй. Тем более велик риск, что пара может не подойти по полноте ступни; Покупать обувь профессионалы рекомендуют исключительно во второй половине дня, так как в этот период начинает проявляться отечность мягких тканей натруженных ног. А если все-таки произошла ошибка и пара кажется тесной, не стоит подвергать мучениям ни себя, ни несчастную обувь. Лучше вернуться в магазин и обменять неподходящие туфельки на более просторные, в которых ножкам будет максимально комфортно.

Posted by Admin Опубликовано: 23.11.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -