Родители будущей звезды российской эстрады познакомились в 1973 году. Владимир Копылов, работавший артистом в московском Доме искусств, случайно встретил Ольгу на одной из улиц столицы и влюбился с первого взгляда, а спустя всего четыре месяца они поженились, причем Владимир взял фамилию жены — Фриске. Через год на свет появилась Жанна. Родители старались привить дочке как можно больше различных умений. В арсенале маленькой Жанны была художественная гимнастика, танцы, балет и акробатика, а также театральная студия. В 1986 году у Жанны родилась младшая сестра, Наталья, ставшая ее близкой подругой и тоже избравшая творческую стезю. В старших классах школы девушка стараниями отца снялась в нескольких рекламных роликах. В 1991 году Жанна, еще не помышлявшая о звездной карьере, решила учиться на журналиста, но через три года бросила гуманитарный вуз. Некоторое время она работала секретарем в строительной фирме, затем была преподавателем танцев. В 1996 году Жанна познакомилась с Андреем Грозным, продюсером поп-группы «Блестящие», где на тот момент пели Ольга Орлова, Полина Иодис и Варвара Королева, которую вскоре сменила Ирина Лукьянова. Он пригласил девушку консультантом по хореографии. Через год, Грозный посчитал, что пора расширить состав до квартета и предложил Жанне стать одной из солисток. Карьера «Блестящих» вполне соответствовала их названию. Группа заняла очень выгодную нишу и даже возникновение других девичьих бэндов не снизило ее популярности. В 2003 году Жанна покинула коллектив, подаривший ей всенародную известность, решив двигаться дальше самостоятельно. Помимо сольной музыкальной карьеры, Фриске успешно реализовала себя на телевидении в таких проектах как «Последний герой», «Цирк со звездами», «Ледниковый период» и «Каникулы в Мексике», а также снялась в нескольких фильмах. К сожалению, уже во время беременности, в 2012 году, Жанна была больна раком мозга. Три долгих года она мужественно боролась с болезнью, проходила обследования и курсы терапии в клиниках, но недуг оказался сильнее. 15 июня 2015 года Жанна Фриске скончалась. Ее смерть стала настоящим ударом для семьи и многочисленных друзей и соратников. Артистку похоронили на Николо-Архангельском кладбище. Ее сын Платон сейчас живет с отцом Дмитрием Шепелевым.
По мере роста популярности Жанны Фриске, ее образ обрастал массой слухов. Считалось, что у нее были отношения с Сергеем Амораловым из «Отпетых мошенников», Митей Фоминым из «Hi-Fi» и даже с артистом Дмитрием Нагиевым. Наиболее правдоподобно выглядит история о романе тогда ещё начинающей певицы со столичным бизнесменом Ильей Мительманом, который спонсировал ряд ее проектов. Впрочем, никаких подтверждений такой информации не было. В 2006 году в прессе бурно обсуждали совместные фотографии Жанны и хоккеиста Александра Овечкина, однако тот на самом деле был увлечен другой бывшей участницей «Блестящих» — Ксенией Новиковой. С 2011 года Фриске завязала роман с телеведущим Дмитрием Шепелевым, но пара отрицала связь, и таблоиды решили, что это мог быть просто пиар-ход. Однако год спустя правда открылась и влюбленные перестали скрывать от публики свои чувства. В апреле 2013 года у пары родился сын, названный Платоном.